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自分の息をつかまえる 　

ドナ・ファーリ／著 -- 河出書房新社 -- 1998.5 -- 498.34 ／498.34

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1100023282

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	大和新１	/498.3/F15/	112793799	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	自分の息をつかまえる
副書名	自然呼吸法の実践
著者	ドナ・ファーリ ／著, 佐藤 素子 ／訳
出版者	河出書房新社
出版年	1998.5
ページ数	333p
大きさ	20cm
一般件名	呼吸 , 健康法
NDC分類	498.34 ／ 498.34
内容紹介	本来の正しい呼吸をとりもどしてストレスをふきとばし、心身をくまなく活性化させるプロセスを伝授。実際にからだを動かすトレーニングやエクササイズの方法も、多くの写真や図版を交えて解説。
ISBN13桁	4-309-25098-X

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