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ココロとカラダが気持ちよくなる100+1 貸出可

キャシー・ホプキンス／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2001.4 -- 498.3 ／498.3

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1100222652

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫２層	/498.3/H86/	113259550	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	ココロとカラダが気持ちよくなる100+1
著者	キャシー・ホプキンス ／著, 松井 みどり ／訳
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2001.4
ページ数	216p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 精神衛生
NDC分類	498.3 ／ 498.3
内容紹介	ストレスを克服するためのアプローチを7つに大別し、多忙な人もそうでない人も、とにかくだれでも無理なくトライできるリラクゼーション法を盛り込む。
ISBN13桁	4-583-03639-6

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