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50歳からの体力づくり 貸出可

窪田 登／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2001.12 -- 780.7 ／780.7

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1100470157

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫４層	/780.7/KU14/	113409858	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	50歳からの体力づくり
著者	窪田 登 ／著
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2001.12
ページ数	291p
大きさ	21cm
一般件名	筋力トレーニング
NDC分類	780.7 ／ 780.7
内容紹介	老いて突然、配偶者が病に倒れ介護が必要となったらどうするか。現代社会共通のテーマを、筋力トレーニングの権威の立場から考える。実体験をふまえて、からだづくりの必要性と方法を解説する。
ISBN13桁	4-583-03679-5

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