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ミラクルトレーニング 　

ランス・アームストロング／共著 -- 未知谷 -- 2002.9 -- 786.5 ／786.5

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1100521331

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫４層	/786.5/A79/	113536122	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	ミラクルトレーニング
副書名	7週間完璧プログラム
著者	ランス・アームストロング ／共著, クリス・カーマイケル ／共著, 本庄 俊和 ／訳
出版者	未知谷
出版年	2002.9
ページ数	265p
大きさ	20cm
一般件名	自転車競技
NDC分類	786.5 ／ 786.5
内容紹介	自転車のメンテナンスや公道での走り方、ポジション、ペダリング、レースの技術、食事、休養、そして7週単位の練習システムと、誰でも応用できる具体的プログラムを詳述する。
ISBN13桁	4-89642-059-4

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