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写真でわかるファンクショナルトレーニング

マイケル・ボイル／著 -- 大修館書店 -- 2007.6 -- 780.7 ／780.7


https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1101014438

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立（本館） 新庫４層 /780.7/B69/ 114295728 一般図書 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル 写真でわかるファンクショナルトレーニング
著者 マイケル・ボイル ／著, 中村 千秋 ／監訳  
出版者 大修館書店
出版年 2007.6
ページ数 7,197p
大きさ 26cm
一般件名 トレーニング
NDC分類 780.7 ／ 780.7
内容紹介 実際のスポーツでの筋の使われ方を重視し、けがの防止に有効なファンクショナルトレーニング。そのウォームアップから、コンディショニングにも不可欠な実践的トレーニングまで紹介する。
ISBN 978-4-469-26634-4

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