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アレクサンダー・テクニーク 貸出可

小野 ひとみ／著 -- 春秋社 -- 2007.8 -- 498.3 ／498.3

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1101039767

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫２層	/498.3/O67/	114354293	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	アレクサンダー・テクニーク
副書名	やりたいことを実現できる<自分>になる10のレッスン
著者	小野 ひとみ ／著
出版者	春秋社
出版年	2007.8
ページ数	3,189p
大きさ	18cm
一般件名	健康法 , 姿勢
NDC分類	498.3 ／ 498.3
内容紹介	惰性的な習慣や、身体についての間違った思いこみによって自然に逆らった「身体の誤用」をしていることに気づき、本来の心身の力を取り戻すことを目指すアレクサンダー・テクニークの基本的な考え方や活用法を簡潔に説明する。
ISBN	978-4-393-93502-6

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