• 1 件中、 1 件目

人生を思うように変える呼吸法 貸出可

パム・グラウト／著 -- 宝島社 -- 2015.7 -- 498.34 ／498.34

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1101849671

• • 予約かごへ
• • 本棚へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫２層	/498.3/G99/	115517641	一般図書	利用可	在架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	人生を思うように変える呼吸法
著者	パム・グラウト ／著, 小林 玲子 ／訳
出版者	宝島社
出版年	2015.7
ページ数	239p
大きさ	19cm
一般件名	呼吸 , 健康法
NDC分類	498.34 ／ 498.34
内容紹介	浅く非効率的な呼吸をやめて肺を最大限に生かした呼吸法を習得すれば、体重は落ちるし、頭の回転も劇的によくなる! 1日約15分、ダイエットができ、感情までもがコントロールできるようになる呼吸法を紹介する。
ISBN	978-4-8002-4157-3

ページの先頭へ

所蔵場所が「大和書庫」（所蔵場所の名称が、「大和講堂」、「大和研修」、
「大和新１」、「大和新２」、「大和新３」）の本については、遠方に保管
しているため、お取り寄せに１０日程度かかる場合がありますので、
ご了承ください。（貸出中の場合は、返却後となります。）
なお、「大和書庫」の本は、あらかじめ予約をお願いいたします。

状態が「市町巡回貸出」の本については、市町図書館支援のため優先貸出中です。
当館での提供開始までに最長3か月程度かかりますので、ご了承ください。