資料詳細

眠っているとき、脳では凄いことが起きている貸出可

ペネロペ・ルイス／著 -- インターシフト -- 2015.12 -- 491.371 ／491.371

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1101883451

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫２層	/491.3/L59/	115562308	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	眠っているとき、脳では凄いことが起きている
副書名	眠りと夢と記憶の秘密
著者	ペネロペ・ルイス／著, 西田美緒子／訳
出版者	インターシフト
出版年	2015.12
ページ数	205p
大きさ	20cm
一般件名	睡眠 , 脳 , 記憶
NDC分類	491.371 ／ 491.371
内容紹介	ひと晩寝ると問題がすっきり解けるわけとは? 睡眠と脳、記憶や夢とのかかわりを、最新の研究成果を踏まえて紹介。記憶力と学習効果を高める最新の睡眠法も伝授する。「快眠」から脳を上手に活かす「活眠」へと案内する一冊。
ISBN	978-4-7726-9548-0

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