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「人前に出るのが怖い」を治す本 貸出可

根本 橘夫／著 -- 秀和システム -- 2016.12 -- 146.8 ／146.8

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1101986422

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫１層	/146.8/N64/	115711558	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	「人前に出るのが怖い」を治す本
副書名	社交不安を乗り越える技術
著者	根本 橘夫 ／著
出版者	秀和システム
出版年	2016.12
ページ数	231p
大きさ	19cm
一般件名	心理療法 , 人間関係
NDC分類	146.8 ／ 146.8
内容紹介	社交不安に自分で対処するための技術を、社交不安に苦しんできた自身の体験を踏まえながら紹介。つらさや不安を希望へのエネルギーに変えて、より豊かな人生を築く技法も取り上げる。
ISBN	978-4-7980-4873-4

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