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登山の運動生理学とトレーニング学 貸出可

山本 正嘉／著 -- 東京新聞 -- 2016.12 -- 786.1 ／786.1


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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立（本館） 新庫４層 /786.1/Y31/ 115735797 一般図書 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル 登山の運動生理学とトレーニング学
著者 山本 正嘉 ／著  
出版者 東京新聞
出版年 2016.12
ページ数 713p
大きさ 21cm
一般件名 登山 , 運動生理学
NDC分類 786.1 ／ 786.1
内容紹介 健康で快適、安全な登山のために、山に行く自分の身体を知るためのガイドブック。身体の仕組み、疲労の正体とエネルギー補給、トレーニング方法、海外での高所登山・トレッキングなどを解説する。
ISBN 978-4-8083-1013-4

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