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PEAK PERFORMANCE最強の成長術 貸出可

ブラッド・スタルバーグ／著 -- ダイヤモンド社 -- 2017.11 -- 159 ／159

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1102070484

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	公開閲覧	/159/ST9/	115843096	一般図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	PEAK PERFORMANCE最強の成長術
著者	ブラッド・スタルバーグ ／著, スティーブ・マグネス ／著, 福井 久美子 ／訳
出版者	ダイヤモンド社
出版年	2017.11
ページ数	310p
大きさ	19cm
一般件名	人生訓
NDC分類	159 ／ 159
内容紹介	体調を整え、最高のパフォーマンスを保つ方法とは。全能力が爆発的にパワーアップし、驚異の成果を連発できる時間の使い方、休み方、習慣を、最新科学にもとづいて紹介する。
ISBN	978-4-478-10249-7

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