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子ども認知行動療法 怒り・イライラを自分でコントロールする! 貸出可

松丸 未来／監修 -- ナツメ社 -- 2019.10 -- 146.82 ／146.82


https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1102226938

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立（本館） 新庫１層 /146/ｺﾄﾞ/ 121066823 児童図書 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル 子ども認知行動療法 怒り・イライラを自分でコントロールする!
副書名 親子でもひとりでもできる!
著者 松丸 未来 ／監修, 喜多村 素子 ／イラスト  
出版者 ナツメ社
出版年 2019.10
ページ数 111p
大きさ 22cm
一般件名 認知行動療法 , 怒り
NDC分類 146.82 ／ 146.82
児童内容紹介 「どうしてわかってくれないの!」「ルールはぜったい守るべき!」りこちゃん、なおとくん、りょうくんの3人といっしょに、どうすれば怒(いか)りやイライラと上手に付き合っていけるか、考えましょう。怒り・イライラの正体や、とっさの怒り対処法、気持ちを上手に伝える方法などを、わかりやすく教えます。
内容紹介 ものの見方を変えると、気持ちがおだやかになる-。怒りを爆発させずに周囲と上手に付き合う方法を、自分の気持ちを書き込んだり、色を塗ったりするワークと共に紹介する。親も知っておきたい認知行動療法のエッセンスも収録。
ISBN 978-4-8163-6723-6

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