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キミも運動ができるようになる 1 貸出可

近藤 隆夫／著 -- 汐文社 -- 2020.1 -- 780 ／780


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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立（本館） 児童室 /780/ｺﾝ/1大 121083430 児童図書 利用可 在架 iLisvirtual

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資料詳細

タイトル キミも運動ができるようになる 1
著者 近藤 隆夫 ／著  
出版者 汐文社
出版年 2020.1
ページ数 31p
大きさ 27cm
一般件名 トレーニング , 運動能力
NDC分類 780 ／ 780
児童内容紹介 「運動が苦手な人」でも、運動に適したカラダの動かし方を身につければ、「運動が得意な人」になれます。いかにしてカラダを動かせば、速く走れるのか?いかにしてカラダを弾(はず)ませれば、高く遠くへとべるのか?「走る」「とぶ」ためのトレーニングを写真で紹介(しょうかい)します。
内容紹介 運動に適したカラダの動かし方を身につければ、運動ができるようになる! 1は、徒競走、幅とび、垂直とびができるようになるトレーニングを写真で紹介する。基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニングも掲載。
ISBN 978-4-8113-2695-5

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