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プレッシャーを味方にするメンタルトレーニング 　

高妻 容一／著 -- 岩崎書店 -- 2021.1 -- 498.39 ／498.39

https://www2.tosyo-saga.jp/kentosyo2/opac/switch-detail.do?bibid=1102340822

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立（本館）	新庫１層	/498/ｺｳ/	120968664	児童図書	利用可	在架

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資料詳細

タイトル	プレッシャーを味方にするメンタルトレーニング
副書名	小学生から始める!
著者	高妻 容一 ／著
出版者	岩崎書店
出版年	2021.1
ページ数	159p
大きさ	21cm
一般件名	精神衛生 , メンタルトレーニング
NDC分類	498.39 ／ 498.39
児童内容紹介	「メンタルトレーニング」とは、心を強くするためのトレーニングのこと。メンタル面が強くなれば、スポーツの試合はもちろん、いつでも最高の自分を発揮(はっき)できる。どんなプレッシャーも味方にできる強い心を持つための「メンタルトレーニング」を、イラストを交えて紹介(しょうかい)する。
内容紹介	学校生活、スポーツ、習いごと…。いつでも最高の自分を発揮するためには? どんなプレッシャーも味方にできる強い心を持つための「メンタルトレーニング」を、イラストを交えて紹介する。コピーして使えるワークシート付き。
ISBN	978-4-265-80259-3

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