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幸福寿命 貸出可

若林 秀隆／著 -- 日刊現代 -- 2026.4 -- 498.3 ／498.3


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県立（本館） 公開閲覧 /498.3/W17/ 116642687 一般図書 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル 幸福寿命
副書名 リハビリ専門医が教える本当に幸せなシニアライフ
著者 若林 秀隆 ／著  
出版者 日刊現代
出版年 2026.4
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
NDC分類 498.3 ／ 498.3
内容紹介 人が「幸福」と感じて生きている期間を指す「幸福寿命」。運動・食事・生活といった日常の習慣を少しだけ変えて幸福寿命をのばすことができるよう、医学的なエビデンスに基づいた具体的なコツを紹介する。
ISBN 978-4-06-543650-9

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